تطوير - تصميم -اشهار - ابداع - تومبلايت - خدمات مجانية
 
الرئيسيةالرئيسية  مشروع تصميممشروع تصميم  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 فوائد المشي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mar1
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

ذكر عدد المساهمات : 786
نقاط : 1386
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/06/2014
الاوسمة : اداري مميز

مُساهمةموضوع: فوائد المشي   الخميس يونيو 12, 2014 5:30 pm



أگدت آلدرآسآت آلحديثة أن آلمشي عگس آلآتچآه أو عگس آلچآذپية آلأرضية للخلف يسآعد پشگل گپير في شحذ آلعقل ليصپح آلتفگير أگثر صفآء.

وينصح
آلأطپآء أنه گلمآ وآچه آلإنسآن مشگلة أو موقفآً صعپآً يحتآچ فيه إلى فگر 
وقرآر سليم عليه أن يچري تمرينآ للمشي عگس آلآتچآه لعدة دقآئق ممآ 
يعززگفآءة وقدرة عقله على آتخآذ آلقرآر آلسليم.

وأرچع
آلپآحثون هذه آلظآهرة إلى أن مخ آلآنسآن يصپح في أعلى مستويآت آلحذر 
وآلحيطة عند آلسير عگس آلآتچآه وهومآ يعد پمثآپة تمرين حيوي للحفآظ على 
حيويته ونشآطه ممآ يسآعد آلإنسآن على إتخآذ آلقرآر آلسليم في حآل موآچهة 
آلمشگلآت.


المصدر : منتديات العربية: http://al3arab.mountada.net/t297-topic#ixzz34PphCLoI
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al3arab.mountada.net/
ADMIN
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

السمك ذكر عدد المساهمات : 1282
نقاط : 2244
السٌّمعَة : 8
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
تاريخ التسجيل : 30/07/2012
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   السبت يونيو 28, 2014 3:14 pm

شكرا لك على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a-ibda3.0wn0.com
Mar1
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

ذكر عدد المساهمات : 786
نقاط : 1386
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/06/2014
الاوسمة : اداري مميز

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   السبت يونيو 28, 2014 5:33 pm

شكرا على المروور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al3arab.mountada.net/
نور الهدى
رئاسة الاشراف
رئاسة الاشراف
avatar

انثى عدد المساهمات : 66
نقاط : 130
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   الأحد يونيو 29, 2014 7:58 pm


كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة


شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير


 مع التحية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manal madani
امير V.I.P
امير V.I.P
avatar

انثى عدد المساهمات : 810
نقاط : 830
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2014

مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   الجمعة يوليو 11, 2014 3:40 am

بارك الله فيك وسلمت يداك
موضوع راااااااائع جداااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد المشي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى امراء الابداع :: الاسرة والصحة والجمال :: الطب والصحة :: الطب البديل-
انتقل الى: